Peter Hess -äänimaljahieronta on kokonaisvaltainen rentoutusmenetelmä, joka vaikuttaa solutasolle saakka. Äänimaljat asetetaan vaatetetun kehon päälle ja niitä soitetaan lempeäst..
Lue Lisää »Sointukylpy on ryhmärentoutusta. Ihmiset makaavat tai istuvat lattialla alustoillaan lämpimästi puettuina tai huopaan kietoutuneena. Sointukylvyssä ohjaaja soittaa Peter Hess -maljoja..
Lue Lisää »
Tunnetaidemaalaus on tunnetaideterapiaa. Se on itsensä vapaata ilmaisua käsien, kehon ja tunnepuheen avulla. Se on tutustumista itseensä, oman identiteettinsä löytämis..
Lue Lisää »